최종편집 : 2021.01.12 11:59
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[]사과 한 개, 청소, 정리.. 집에서 건강 지키는 법 5

사과를 자주 먹으면 병원을 찾는 횟수가 줄어든다는 말이 있다. 그만큼 각종 영양소가 풍부해 건강에 좋다는 의미일 것이다. 다이어트, 대장 건강뿐만 아니라 기관지 보호에도 좋다. 요즘 사과가 제철이다. 우리 주변에 흔한 사과를 통해 건강을 유지하는 방법을 알아보자. ◆ "대기오염, 요리 연기로부터 폐를 보호해요" 사과에는 우리 몸의 산화(노화, 손상)를 막아주는 항산화 영양소인 플라보노이드 계열의 퀘세틴(quercetin) 성분이 많다. 퀘세틴은 체내 염증이 암으로 발전하는 것을 막아주는 기능이 있다. 사과에…

건강보건협회|

[]코로나 사흘연속 1000명 계속어이지나 메리트카지노

최근 1주일(1월 1~7일)간 신규 확진자는 하루 평균 850명꼴로 발생한 가운데 거리두기 단계 조정의 핵심 지표인 지역발생 확진자는 일평균 약 818명으로 전날(833.6명)보다 줄어들었다. 이날 신규 확진자의 감염경로를 보면 지역발생이 833명, 해외유입이 37명이다. 지역별로 보면 경기 294명, 서울 292명, 인천 37명 등 수도권이 623명, 경북 34명, 강원 30명, 광주 28명, 부산 23명, 경남 20명, 충남 19명, 충북 14명, 대구 10명, 대전·울산·제주 각 9명, 세종 3명, 전북 2명 등 비수도…

조아라|

[]코로나 잡는 구충제 과연효과 있나 메리트카지노

이버멕틴은 아프리카 등 저개발 국가에서 널리 쓰이는 기생충 약입니다. 1, 2달러로 값이 싸고, 오래 써와서 안전하다는 인식이 있어서 남미와 서남아시아 여러 나라, 미국 등 20여 개 국가에서 이 성분으로 임상시험이 진행 중입니다. 최근 영국 리버풀대학 연구팀이 이집트, 방글라데시, 이란 등에서 진행된 11개 임상시험을 분석해 이버멕틴 투여로 입원 기간이 줄고 치사율은 최대 83% 낮아졌다고 발표했습니다. 그러나 동료 과학자들의 검증을 받아 논문으로 발표되기 전 단계로, 아직 신뢰하기 어렵다는 평가입니다. 경증 환자부…

김이지|

[]그때 불현듯 문수의 머릿속에 떠오른 단어가 있었다.♤우리카지노♤

수술 복장을 한 이들이 여기저기 돌아다닌다. 하지만 분명한 것은 병원은 아니라는 점이다. 병원 특유의 소독약 냄새가 안 났으니까. 수술 복장을 했다고 해서 수술을 하는 것도 아니었다. 반쯤 열린 문수의 눈에 그들의 손에 들린 주사기가 보였다. 그것을 보고 문수는 이곳을 어렴풋 짐작할 뿐이었다. 하지만 이내 그의 의식은 까마득히 멀어졌다. 문수는 다시 잠들었다. 떠지지 않는 눈을 억지로 떴으나 눈부신 빛에 의해 파르르 떨릴 뿐이었다. 그 와중에 희미하게 외계인처럼 수술복을 입고 자신을 내려다보고 있는 몇 개의 시선들이 느껴졌다.…

박서준|

[]만남▶출장※서※비※스◀20대♥A급여"우양↘색다른↗만남↘색다른↗경험●

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충청아|

[]치질인줄 알았는데...항문출혈 5%는 대장암이었다

변을 본 뒤 물을 내리려고 하는데 변기 물이 빨개졌거나 핏덩어리 같은 게 보이면 당황하기 마련이다. 혈변 등 항문출혈은 대부분 항문 안팎에 생긴 질병인 치질(치핵·치열·치루)이 원인이다. 그래서 치질 때문이려니 하고 방치하다 뒤늦게 대장암 진단을 받는 경우도 적지 않다. 대한대장항문학회가 지난 4~6월 항문출혈로 전국 24개 병원을 방문한 10~89세 467명(평균 49세)을 조사했더니 항문출혈의 원인 질환(복수응답)은 치핵 67%, 치열 27%, 양성 항문·대장질환(염증성 장질환 포함) 6%, 대장암 또는 진행성 선종 5%, 치…

건강복지회|

[]열 나는 우리 아이 '코로나 아닐까?' 의심될 때는

코로나19 사태가 계속 이어지면서 아이가 열이 나면 바로 코로나를 의심하는 부모가 적지 않다. 당연히 열이 난다고 해서 무조건 코로나는 아니다. 다만, 관련 정보를 알아두는 게 좋다. 일산차병원 소아청소년과 이원석 교수의 도움말로 아이가 열이 났을 때 대처법에 궁금한 점을 물었다. -열이 나면 무조건 선별 진료소를 방문해야 하나? 현 시점에서 코로나19 감염에 가장 큰 영향을 주는 것은 확진자와의 접촉여부다. 발열 증상이 있는 소아가 코로나19 확진자와 접촉력이 있거나 확진자와 동선이 조금이라도 겹쳤었다면 반드시 근처 선별진료소에…

건강관리협회|

[]튼튼한 선수도…코로나19에 걸린 스타 8인

전 세계적으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산세가 여전하다. 통계사이트 '월드오미터'에 따르면, 5일 오전 현재 전 세계 코로나19 확진자는 2675만5719명이며, 사망자는 87만7681명이다. 코로나19는 배우와 가수, 운동선수 등 유명인도 비켜가지 않았다. 이와 관련해 '웹 엠디'가 소개한 코로나19에 걸린 유명인 중 우리에게도 잘 알려진 스타 8명을 알아본다. 1. 우사인 볼트 올림픽 육상 단거리 종목에서 8개의 금메달을 따낸 우사인 볼트는 증상은 없었으나 코로나 검사에서 확진 판정을 받았다. 볼트는 트위…

건강관리협회|

[]이틀 내 먹지 않을 고기는 냉동한 번 녹인 식품은 재냉동 금물

안전한 식품 보관·조리법 6월부터는 기온이 오르면서 식품 관리에 신경 써야 할 시기다. 생각보다 빨리 식재료가 무르거나 조리된 음식이 상하기 십상이다. 자칫 식품 관리에 소홀하면 음식을 먹고 난 후 배앓이를 할 수 있다. 질병관리본부 통계(2018)에 따르면 음식에서 유발된 위장 질환의 가장 흔한 원인은 노로바이러스와 병원성 대장균이다. 노로바이러스는 세계적으로도 연령·지역·계절을 따지지 않고 위장관염을 일으키는 병원균이다. 병원성 대장균은 기온이 오르면 기승을 부린다. 오염된 채소나 육류를 먹었을 때 감염되기 쉽다. 황색포도상구…

건강보건협회|

[]♥핫 20대 여+우들실물초+이+스◀여대 생/배우지망생/스튜어디스~♬빠른예약필수!!★

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찰진떡|
 
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