어르신을 위한 체계적인 신체활동 프로그램으로 낙상 및 근감소증 예방하세요 - 어르신을 위한 근력ㆍ균형 운동 완성 프로그램 개발 - - 어르신들이 쉽게 실천할 수 있는 근력ㆍ균형 운동 지침서와 영상 제공 - 어르신들의 안정적이고 건강한 일상생활 유지를 위하여 어르신 근력·균형 운동 완성 프로그램을 제공한다. 보건복지부(장관 조규홍)와 한국건강증진개발원(원장 김헌주)은 어르신들의 낙상과 근감소증 예방을 위한 운동 방법을 담은「어르신 근력ㆍ균형 운동 완성 프로그램」(이하 ‘어운완’)을 개발하였다. ‘어ㆍ운ㆍ완’은 어르신들이 누구나 쉽게, 특정 기구나 비용 없이, 실천 효과가 확인 가능한 근력ㆍ균형 운동으로 ▲어르신들을 위한 적응 운동(공통 기본) ▲의자를 가지고 할 수 있는 운동(유형1) ▲둘이서 짝지어 할 수 있는 운동(유형2) ▲서서 할 수 있는 운동(유형3) 등 다양한 운동 방법을 담은 지침서와 영상으로 구성되었다. ‘어ㆍ운ㆍ완’은 2023년 한국건강증진개발원에서 민ㆍ관 신체활동 전문가 워킹그룹 운영을 통해 초안을 개발한 후 일부 보건소에 시범운영을 통해 효과를 검증하는 과정을 거쳐 완성되었다. 시범운영에 참여한 어르신들의 만족도는 평균 97.6점으로 조사되었고, 의견조사에서 “운동 강도, 시간, 프로그램 구성이 알차고 재미있었다”, “보건소에서 더 많이, 자주 교육해 주길 바란다” 등의 평가가 있었다. 또한 ‘어ㆍ운ㆍ완’ 시범운영에 참여한 어르신들의 사전ㆍ사후 체력 지표를 비교한 결과, 상대악력, 하지근력, 유연성, 심폐지구력 등 체력 지표가 일부 개선되었다. ‘어ㆍ운ㆍ완’은 전국 보건소에 책자로 배포되었으며, 한국건강증진개발원 홈페이지*와 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업 대상자용 앱(오늘건강)에서 전자책과 영상으로 확인할 수 있다. * 한국건강증진개발원(www.khepi.or.kr)–자료실–지침ㆍ교육자료, 오늘건강 앱–커뮤니티-개발원 보건복지부 정연희 건강증진과장은 “추운 날씨로 빙판길 보행 등으로 인한 어르신들 낙상 위험이 증가하는 시기에 많은 어르신들이 ‘어ㆍ운ㆍ완’을 실천하여 건강한 겨울을 보내시길 바란다”라고 밝혔다.

(사진=원예활동으로 심리적 안정감 효과, 보건복지부) 보건복지부와 농촌진흥청은 치매안심센터 치유농업에 대한 협력을 통해 어르신들의 치매 예방과 인지 강화, 가족들의 마음 치유를 돕겠다고 7월 17일 업무협약을 통해 밝혔다. 지난 2017년 9월 치매국가책임제 시행 이후 치매안심센터는 치매 관련 통합(원스톱) 서비스를 제공하는 지역사회 핵심기관으로, 2019년 말 전국 256개 보건소에서 모두 정식 개소하였다. 치매안심센터는 상담, 조기검진(선별검사, 진단검사), 치매예방 프로그램 및 인지강화 프로그램 운영, 치매쉼터 등 경증 치매환자와 가족들을 위한 맞춤형 서비스를 제공해 왔다. 최근 치유농업이 치매예방과 인지지원에 매우 효과적인 프로그램의 하나로 각광을 받고 있으며, 특히 코로나19로 실내 활동이 어려운 시기에 감염 위험이 적고 충분한 거리 두기가 가능한 야외활동이라는 점에서 주목받고 있다. 치유농업은 농촌진흥청이 중심이 되어 원예‧동물‧곤충 등과 관련된 농업 활동과 농촌의 자원, 환경을 통해 참여 대상자를 정신적으로 치유하고 궁극적으로 농업과 사람을 연결하는 개념이다. 특히 올해 3월 「치유농업 연구개발 및 육성에 관한 법률」공포로 농촌진흥청이 치유농업 관련 지휘본부(컨트롤타워)로 자리매김하게 되어 치매안심센터의 치유농업 관련 두 기관 간 협력이 더욱 중요해졌다. 유럽이나 일본 등 치유농업 분야에서 앞서가는 국가들은 치유농업의 효과와 다양한 사업 모델, 품질관리 등에 대한 기술 개발이 이뤄지고 있으며, 전문가 양성을 통해 국민건강증진과 삶의 질 향상에 기여하고 있다. 또한 이미 농업의 치유 가치에 대한 연구가 이루어졌고, 국가적으로 치유농업을 체계화했다고 한다. 우리나라는 아직 국가에서 정식으로 인정하는 자격증이 없지만, 이런 ‘치유농업’관련해서 전문가를 양성하는 기관들이 많이 생기고 있다. 정부에서 체험농장과 각종 시스템을 통해 모든 계층에서 치유농업프로그램이 효과를 거둘 수 있도록 계속적인 연구 개발이 이루어지길 기대해 본다.

(사진제공=질병관리본부) 6월 22일(월)부터 보건소에서만 접종하던 65세 이상 어르신의 폐렴구균 예방접종을 민간 병‧의원(지정 의료기관)까지 확대 시행한다고 질병관리본부가 밝혔다. 해당 어르신은 보건소 및 지정의료기관에서 12월 31일(목)까지 주소지에 관계없이 무료접종이 가능하다. 폐렴은 국내 사망 원인 중 3위(10만명당 45.4%, 2018년 기준)이며, 특히 65세 이상 어르신에서는 폐렴구균으로 인한 침습성 폐렴구균 감염증(균혈증을 동반한 폐렴, 뇌수막염, 심내막 등)은 치명적이다. 만약 폐렴구균 감염으로 균혈증, 뇌수막염으로 진행되면 치명률은 60~80%까지 증가되어 주의가 필요하다. 어르신의 침습성 폐렴구균 감염증 예방으로 질병 부담을 감소하고 건강수명 연장 및 삶의 질 향상을 위해 2013년 5월부터 전국 보건소에서 어르신 폐렴구균 예방접종 지원 사업을 실시하였다. 안전한 예방접종을 위해 병‧의원 방문 전 사전예약으로 방문 시간을 정하고, 예약된 시간에 맞추어 반드시 마스크를 착용하고 의료기관을 방문해야 한다. 의료기관은 사전예약 접수, 예방접종 장소와 진료실 분리, 의료기관 입구에 손 소독제 비치 등의 안전 수칙을 준수할 것“을 당부했다.

보건복지부는 11월 22일, 군포시니어클럽을 방문하여, 노인일자리 사업의 진행 상항을 점검하고 간담회를 통해 사업 효과 확인 및 현장 의견을 청취했다. 노인 일자리 사업은 어르신의 다양한 경력과 상황에 맞춰 공공형(52만 개), 사회서비스형(2만 개), 민간형(10만 개) 등 여러 유형으로 운영 중이며 저소득 취약노인의 빈곤 완화와 건강증진 및 사회적 관계 증진 등 다양한 측면에서 효과가 있는 것으로 나타났다. 보건복지부(장관 박능후)와 한국남동발전(사장 유향열), 한국남부발전(사장 신정식), 한국동서발전(사장 박일준), 한국서부발전(사장 김병숙), 한국중부발전(사장 박형구) 등 발전5사는 어르신의 소득보충과 사회참여, 미세먼지 저감 등 사회적으로 의미 있는 노인 일자리 창출을 위해, ｢노일일자리 창출, 일상생활 환경개선 연계 모델 개발을 위한 업무협약｣을 체결하였다. 이번 협약을 통해 보건복지부(한국노인인력개발원)는 노인일자리 창출과 일상생활 환경개선을 위한 연계모델 개발 및 보급의 역할을 수행하며, 발전5사는 미세먼지 저감 빌레나무 구입예산과 학교, 양로원 등 취약계층 시설 내 보급 예산 지원 등 빌레나무 재배 및 보급을 위해 적극 협력할 예정이다. 박능후 장관은 현장 간담회를 통해 노인일자리 사업은 꼭 필요한 사업으로 노인일자리를 2021년까지 80만 개로 확대하여 더 많은 어르신에게 소득보충 및 사회참여 기회를 제공할 예정이라고 밝혔다. 당초 2022년까지 노인일자리 80만 개를 제공하기로 한 목표를 2021년까지 조기 추진하여, 늘어나는 어르신의 노인일자리 참여수요에 대응하고 저소득 취약 노인의 소득보충을 위해 노력할 예정이다. 출처: 보건복지부

질병치료에 효과가 좋다는 식품 허위·과대광고 등으로 소비자의 구매 욕구를 자극해 건강기능식품을 비싸게 판매하는 상황이 거듭됨에 따라, 식약처가 전국 일제 점검에 나섰다. 이달 28일, 식품의약품안전처는 허위·과대광고로 어르신 등에게 식품·건강기능식품을 비싸게 판매하는 행위를 단속하기 위해 오는 9월 2일부터 11월 29일까지 17개 지방자치단체와 함께집중 점검을 실시한다고 밝혔다. 주된 점검 내용은 ▶식품 또는 건강기능식품을 질병치료 등에 효능‧효과가 있는 것처럼 허위‧과대 광고하는 행위 ▶일반 식품을 건강기능식품이나 의약품처럼 판매하는 행위 등이다. 식약처는 “식품 등이 질병치료에 특효가 있다는 거짓광고에 속지 않도록 해야 한다”고 당부하며, “불법 판매행위를 목격할 경우 부정불량식품 신고전화 1399 또는 민원상담 전화 110으로 즉시 신고해 주길 바란다”고 전했다.

강원지역 취약계층의 건강 및 생활을 지원하는 등 사회적 가치를 실현하기 위해 건보공단이 나눔 활동을 펼쳤다. 이달 16일, 국민건강보험공단은 강원 도내의 홀로 사시는 어르신을 대상으로 여름나기 물품 나눔 활동을 실시했다고 밝혔다. 공단은 홀몸노인 사랑잇기 사업인 ‘건강드림콜서비스’ 활동과정에서 7월 31일 춘천시청(시장 최문순), 8월 2일 속초시청(시장 김철수), 8월 14일 강릉시청(시장 김한근)을 방문, 지역 내 저소득 홀몸어르신 358명에게 건강한 여름나기를 지원하기 위한 선풍기, 쿨매트 등 지원물품을 전달했다. 건보공단 전종갑 징수상임이사는 “취약계층을 지속적으로 발굴하고 지원하기 위해 유관기관과 협력체계를 더욱 강화할 것”이라며, “홀몸어르신들의 단절된 사회관계 회복 및 사회안전망 구축 등 도내 대표 공공기관으로서의 사회적가치 실현을 위해 최선을 다할 것”이라고 밝혔다.

보건복지부(장관 박능후)는 8월 13일(화) 오후 14시, 독거노인종합지원센터에서 한겨레신문과 ‘독거노인사랑잇기’ 사업의 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 독거노인사랑잇기 사업에 새로 참여하게 된 한겨레신문은, 올해 7월부터 내년 6월까지 1년간 홀로 사는 어르신 2,600명에게 신문을 배달하면서 안전도 함께 확인할 계획이다. ‘독거노인사랑잇기’ 사업은 공공과 민간이 협력하여 홀로 사는 어르신을 지원하고자 2011년부터 추진하고 있으며, 지금까지 121개 기업 및 공공기관, 민간단체가 참여하고 있다. 대표적으로 민간의 콜센터 상담원 등이 1:1 안부 확인 전화(‘사랑잇는 전화’)를 드리거나, 자원봉사자가 결연을 맺은 독거노인을 직접 방문하여 보살펴 드리고 후원물품을 전달(‘마음잇는 봉사’) 하는 등 다양한 사업을 통해 홀로 사는 어르신의 안전을 지키고 있다. 박능후 보건복지부 장관은 이날 행사에서 “이번 협약을 통해 홀로 사는 어르신을 폭염 등으로부터 더욱 촘촘히 돌볼 수 있기를 기대한다”고 전했다. 아울러 “정부의 노력만으로는 150만 명에 이르는 홀로 사는 어르신을 충분히 발굴·지원하기 어려운 만큼, 민간 부문의 적극적인 참여와 협력이 절실하게 필요하다”고 덧붙였다. (자료제공=보건복지부)

홀로 사는 어르신들의 어려움을 덜어드리고 안전을 살펴드리기 위해 정부가 관련 업무협약을 체결했다. 이달 13일, 보건복지부는 금일 오후 14시, 독거노인종합지원센터에서 한겨레신문과 함께 ‘독거노인사랑잇기’ 사업의 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 한겨레신문은 이번 협약으로 인해 독거노인사랑잇기 사업에 새롭게 참여하게 됐다. 올해 7월부터 내년 6월까지 1년간 홀로 거주하시는 어르신 2,600명에게 신문을 배달하면서 안전도 함께 확인할 계획이다. 보건복지부 박능후 장관은 이 날 행사에서 “최근 찌는 폭염으로 건강에 취약한 어르신들이 어려움을 겪고 있는 상황”이라며, “금번 협약을 통해 홀로 사는 어르신을 폭염 등으로부터 더욱 촘촘히 돌볼 수 있기를 기대한다”고 밝혔다.

5월 가정의 달을 맞이해 건보공단이 홀로 지내시는 어르신들을 위해 다양한 봉사활동을 펼쳤다. 이달 23일, 국민건강보험공단 원주 본부 봉사단은 강원도 18개 시·군에 걸쳐 의료봉사 및 자매결연 세대(시설) 방문 등 봉사활동을 실시해 사회 나눔 가치를 실현했다고 밝혔다. 건보공단 건이강이 봉사단 48명은 강원도청 공무원 10여명과 함께 춘천시 소재의 춘천효자종합복지관을 방문해 풍부한 봉사활동을 실시했다. 임직원이 자발적으로 모금한 나눔기금으로 TV 및 공기청정기를 구매해 전달하고, 복지관내 배식봉사도 진행했다. 건보공단 김홍중 총무상임이사는 “공단이 강원도로 이전한 지 4년차를 맞이하면서 지금까지 원주에 한정한 나눔 활동을 펼쳤으나, 이제는 강원·원주혁신도시 대표 공공기관으로서 지사 봉사단원과 함께 보다 폭넓게 지역주민을 위해 사회공헌활동을 지속적으로 이어나가겠다” 고 전했다.

대동병원(병원장 박경환)은 지난 14일 오전11시 30분부터 2019 우수외식업지구 명륜1번가번영회·장학회(회장 김재웅·박달흠)에서 주최한 '제11회 어르신 경로대잔치'에 참여해 혈압, 혈당 등 건강상담 부스를 운영했다. 대동병원 박경환 병원장은 "나눔과 섬김을 실천하는 우수외식업지구 명륜1번가번영회·장학회에서 가정을 달을 맞이해 개최한 이번 행사에 함께 참가할 수 있어서 기쁘다"며 "앞으로도 지역민의 건강을 위해 적극적으로 행사에 참가해 소통하는 대동병원되겠다"고 말했다.